Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 28 (192) Data wydania: 13.07.10

Z głową zamiast na główkę

Wyjeżdżając na urlop lub na weekend nad wodę najważniejsze to nie zapomnieć głowy.
Wakacyjne statystyki, mówiące o przypadkach utonięć czy kalectwa, w dalszym ciągu są wysokie. A przecież, aby bezpiecznie spędzić wolny czas wystarczy dostosować się do kilku prostych zasad, obowiązujących na każdym kąpielisku.
 
– Przede wszystkim nie skaczemy do wody w miejscach do tego niewskazanych lub nieoznakowanych, skaczemy tylko tam, gdzie wolno – mówi prezes rybnickiego oddziału WOPR Sławomir Walento. Niby prosta rada, a jednak rocznie około 200 osób ulega pokusie skoku w nieznane wody i ulega poważnym kontuzjom.
 
Skok w nieznane
 
– Nieznane wody są bardzo zdradliwe. Należy pamiętać, że pod wodą może znajdować się kamień bądź konar drzewa. Skok w takie miejsce może doprowadzić nawet do śmierci – przestrzega  Sławomir Walento. – Do wody lepiej nie skakać także po dłuższym opalaniu, ponieważ nagła zmiana temperatury może skończyć się groźnym szokiem termicznym – dodaje Walento.
 
Pamiętaj o innych
 
Pomimo tego, że na kąpielisku obecni są ratownicy, w czasie pływania trzeba zawsze zachować ostrożność i zwracać uwagę także na inne osoby, które znajdują się w pobliżu. – Na kąpielisku „Rudy” obecnych jest dziewięciu ratowników. Na każde 50 metrów przypisany jest co najmniej jeden z nich. Czuwają oni nad bezpieczeństwem pływających, jednak nie należy zapominać o zachowaniu elementarnych zasad ostrożności. Szczególną opieką należy objąć dzieci, trzeba pamiętać, iż wystarczy chwila nieuwagi, by dziecko straciło się z oczu i doszło do niechcianej tragedii – opowiada Walento.
 
Groźna kąpiel z procentami
 
Coraz częstszym zjawiskiem na kąpieliskach, zwłaszcza tych niestrzeżonych, są osoby spożywające napoje alkoholowe. Jak przestrzega Sławomir Walento, taka bezmyślność najczęściej kończy się bardzo źle.  – W zeszłym roku doszło do tragedii nad Zalewem. Alkohol to zdecydowanie nie jest przyjaciel pływaka – kwituje Walento.
 
(a), (bm)